ভুজঙ্গাসন চলাকালে কী স্বাভাবিক থাকবে?
A. পোশাক
B. গতিবিধি
C. অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ
D. শ্বাস-প্রশ্বাস
সঠিক উত্তরঃ
D.
শ্বাস-প্রশ্বাস
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের সময় কোনটি স্বাভাবিক থাকবে?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- গোমুখাসন পর পর কতবার করতে হয়?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- সীতা কোন যোগাসনটি অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসনে কোমর হতে দেহের উপরাংশ কোনদিকে তুলতে হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- মিহির কোন আসনটি অনুশীলন করে ?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
