নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –
i. মন শান্ত হয়
ii. শরীর কর্মঠ হয়
iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
D.
i, ii ও iii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- বজ্রাসনে শরীরের কোন পরিবর্তন হয়?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- কোনটির দ্বারা শুভকর্ম সর্বদাই প্রত্যক্ষ করা যায়?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- বিনম্রতা কীসের প্রতীক?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
- উক্ত কর্ম করলে তার—i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে ii. শরীর ভালো থাকবে iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- গোমুখাসনে মনের যে ধরনের পরিবর্তন হয় তা হলো- i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. মনের অস্থিরতা দূর হয়iii. মন শান্ত হয় নিচের কোনটি সঠিক?
