উক্ত কর্ম করলে তার—
i. মন ধীর, স্থির ও শান্ত থাকবে
ii. শরীর ভালো থাকবে
iii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ, পবিত্র ও নির্মল হবে
নিচের কোনটি সঠিক?
A. i ও ii
B. i ও iii
C. ii ও iii
D. i, ii ও iii
সঠিক উত্তরঃ
D.
i, ii ও iii
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- কয়দিন পরপর যোগাসন করা উচিত?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলন করলে কোনটি হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- যে আসনটি অনুশীলনে দেহের লাবণ্য বৃদ্ধি পায়?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
- অনুশীলনকারীকে কনা তোলা সাপের মত দেখায় কোন আসনে?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে মিহিরের i. মেরুদণ্ডের সমস্যা দূরীভূত হয়ii. কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়iii. অনিদ্রা দূর হয়।নিচের কোনটি সঠিক?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?