পায়ের পেশি ও স্নায়ুজাল সতেজ ও সক্রিয় হয় কোন আসন অনুশীলন করলে?
A. ভুজঙ্গাসন
B. গোমুখাসন
C. শবাসন
D. বজ্ৰাসন
সঠিক উত্তরঃ
D.
বজ্ৰাসন
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- তিথির অনুশীলনকৃত আসনটি হলো-
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে — i. কোষ্ঠবদ্ধতা দূর হবে ii. চুল পড়বে না iii. কাঁধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- হাঁটু, উরু ও গোড়ালি সোজা থাকে কোন যোগাসনে?
- গভীর সাধনায় নিমগ্ন হওয়াকে কী বলে?
- গোমুখাসনে শরীরের উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে শারীরিক উন্নতি হয়। এ বিষয়ে নিচের কোনটি সঠিক?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- প্রিয়মের অনুশীলনকৃত আসন নিয়মিত অনুশীলনের ফলে-i. পায়ের বাতজনিত ব্যথা উপশম হয়ii. কাঁধের অসামঞ্জস্যতা দূর হয় iii. নিদ্রা ভালো হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- কোনটি করলে যোগ, তপ, সাধনা, কাজ-কর্ম সবকিছু ভালো লাগে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- কর্মের মূল আধার কী?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- যোগাসনের সাথে কোনটির মিল আছে?
