গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
A. মেরুদণ্ড শব্দ হয়
B. হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়
C. পায়ের পেশি শক্ত হয়
D. কাঁধ অসমান হয়
সঠিক উত্তরঃ
B.
হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- কোন আসনে মেরুদণ্ড নমনীয় হয়?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
- সমীর বাবু কোন আসন অনুশীলন করে?
- অসমান কাঁধ সমান হয় —
- কোন আসন অনুশীলনে শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয়?
- উক্ত আসনটি অনুশীলনের ফলে -i. কোষ্ঠাবদ্ধতা দূর হবেii. চুল পড়বে না-iii. কাধের সন্ধিস্থলের ব্যথা দূর হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- প্রতিবার গোমুখাসন অনুশীলনের পর কত সেকেন্ড শবাসন করতে হয়?
- বজ্ৰাসন আসন অনুশীলন করার সময় কোমর, গ্রীবা এবং মাথা কীভাবে থাকবে?
- প্রলয়ের কর্মকে কী বলা যাবে?
- শান্তির জন্য ঈশ্বরের উপাসনা করে কারা?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- নিত্যকর্ম বলতে বোঝায়
- কোন কর্মের ফল বেশি থাকে?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- সুজনের কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে " তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- নিত্যকর্ম অনুশীলন করলে যে ধরনের ফল পাওয়া যায়— i. মন স্থির থাকেii. জীবনযাত্রা শুদ্ধ হয়iii. শরীর কর্মঠ থাকেনিচের কোনটি সঠিক?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- বজ্রাসনের উপকারিতা বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়—i. স্বাস্থ্য ভালো থাকেii. ত্বক লাবণ্যময় হয়iii. ক্ষুধামন্দা দূর হয়নিচের কোনটি সঠিক?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- রোহিতের অনুশীলনকৃত আসন কোনটি?
- কোন আসনে বসে চুল আচড়ালে চুল পাকে না?