নিত্যকর্ম অনুশীলনের সুফল হিসেবে কোনটি যথার্থ?
A. নিয়মিত শিক্ষা লাভ
B. জাগতিক ও পারমার্থিক মঙ্গল
C. উপাসনা করা সহজ হয়
D. মতামত প্রকাশে দৃঢ়তা বাড়ে
সঠিক উত্তরঃ
B.
জাগতিক ও পারমার্থিক মঙ্গল
Explanation:
Related Questions (Any University/Year)
- গোমুখাসন অনুশীলনীর সময় ঘাড় ও মেরুদণ্ড কী অবস্থায় থাকবে?
- “সময়ের এক ফোঁড়, অসময়ের দশ ফোঁড়" এই কথাটি প্রযোজ্য—i. প্রাতঃকর্মেii. নিত্যকর্মেiii. মৃত্যুকালেনিচের কোনটি সঠিক?
- যারা নিয়মিত নিত্যকর্ম অনুশীলন করে তাদের মন কেমন হয়?
- জয়ন্তর কাঁধের সন্ধিস্থলে ব্যথা। এই ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পেতে হলে তাকে কোন যোগাসন অনুশীলন করতে হবে?
- গোমুখাসন অনুশীলনের পর কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয়?
- বজ্রাসনে চুল আঁচড়ালে চুল কীরূপ হয়?
- কোন আসনটি সাপের ফণা তোলার মতো হয়?
- যোগাসনের প্রধান বৈশিষ্ট্য কী?
- গোমুখাসন নিয়মিত অনুশীলনের ফল নিচের কোনটি?
- কত সময় ধরে গোমুখাসন অনুশীলন করতে হয়?
- নিত্য সকাল-সন্ধ্যা যোগব্যায়াম কোনটিকে কেন্দ্র করে হয়?
- কোন আসনে বিশ্রাম নিতে হয়?
- শরীরম্ আদ্যং খলু ধর্মসাধনম্ – এর অর্থ কী?
- বজ্রাসনটি কয়বার অভ্যাস করতে হয়?
- অজয় খাবার পর একটি যোগাসন করে। যোগাসনটির নাম কী?
- নমস্কার কীসের প্রতীক?
- নিত্যকর্ম অনুশীলনের ফলে –i. মন শান্ত হয়ii. শরীর কর্মঠ হয়iii. শরীরের নিস্তেজ ভাব দূর হয় নিচের কোনটি সঠিক?
- ভুজঙ্গাসনের অপর নাম কী?
- কোন আসন সকল আসনের সঙ্গে সম্পর্কিত?
- প্রিয়ম কোন আসন নিয়মিত অনুশীলন করে?
- ভুজঙ্গাসন অনুশীলনের ফলে—
- গোমুখাসনে মনের কী পরিবর্তন হতে পারে?
- উক্ত আসনটি অনুশীলন করার ফলে সীতার-- i. বাঁকা মেরুদণ্ড সোজা ও সরল হবেii. স্নায়ুমণ্ডলী সতেজ হবেiii. হূৎপিণ্ড ও ফুসফুস সবল হবেনিচের কোনটি সঠিক?
- শাওন যখন আসন অনুশীলন করে তখন তার শরীরের উপরের অংশ পিছনে বেঁকে যায়। সে কোন আসনটি অনুশীলন করে?
- নয়ন প্রতিদিন বজ্রাসন করে। এতে তার যে উপকার হয় -i. মনের চঞ্চলতা দূর হয়ii. অনিদ্রা দূর হয়iii. সহজে চুল পাকে না নিচের কোনটি সঠিক?
